pl
Cała prawda o treningach w domu (1)
30.12. 21:00
BBC Lifestyle
60 minut
Wielu ludziom wystarczy zaledwie sześć minut treningu w tygodniu. Mehreen Baig sprawdzi, jakiego rodzaju ćwiczenia powinniśmy wykonywać w domu. Porozmawia z naukowcami i przeprowadzi eksperymenty.
Więcej informacjiO audycji
Angielski,
Polski
Wielu ludziom wystarczy zaledwie sześć minut treningu w tygodniu. Mehreen Baig sprawdzi, jakiego rodzaju ćwiczenia powinniśmy wykonywać w domu. Porozmawia z naukowcami i przeprowadzi eksperymenty.