Studio zdrowego ruchu (TBC - Total Body Conditioning)

16.11. 06:45

StudioMed

30 minut

Tym razem autorzy proponują cykl ćwiczeń wzmacniających wszystkie grupy mięśni, znanych jako Total Body Conditioning, w skrócie TBC. Tego typu trening poprawia ogólną kondycję organizmu.

Więcej informacji

O audycji

Angielski, Polski

Tym razem autorzy proponują cykl ćwiczeń wzmacniających wszystkie grupy mięśni, znanych jako Total Body Conditioning, w skrócie TBC. Tego typu trening poprawia ogólną kondycję organizmu.