Trzeci dzień rozpoczyna się od intensywnych treningów, zajęć dietetycznych i rozmów z terapeutą. Chociaż wiedza uczestników o otyłości okazuje się wybrakowana, zaczynają pokonywać swoje ograniczenia.
Basia, Iwona, Ewa, Paulina, Artur, Łukasz, Gosia i Mateusz stawiają się na zgrupowaniu. Pod opieką dietetyczki, psycholog i fizjoterapeutki próbują zmienić styl życia. Zajęcia są wyczerpujące.
Rozmowa z psychologiem pomaga Basi podjąć decyzję dotyczącą dalszego udziału w programie. Eksperci namawiają uczestników na wymagające treningi. Ku ich zdumieniu ćwiczenia dają dużo przyjemności.
Trzeci dzień rozpoczyna się od intensywnych treningów, zajęć dietetycznych i rozmów z terapeutą. Chociaż wiedza uczestników o otyłości okazuje się wybrakowana, zaczynają pokonywać swoje ograniczenia.
Fizjoterapeutka i dietetyczka wkraczają do domów uczestników, by przeprowadzić inspekcję. Okazuje się jednak, że porzucenie wieloletnich szkodliwych nawyków to nie taka prosta sprawa.
Na spotkaniu z profesorem Paśnikiem uczestnicy mierzą się z oceną swoich postępów i zaniedbań. Zależy od tego, kto zostanie skierowany na operację usunięcia trzech czwartych żołądka.
Osiem osób dotkniętych otyłością olbrzymią postanawia poddać się operacji wycięcia czterech piątych żołądka. Każda z nich ma własną historię. Pomogą im m.in. dietetyczka, fizjoterapeutka i psycholog.