pl
Studio zdrowego ruchu (Mini band)
9.7. 08:55
StudioMed
35 minut
2021
Autorzy prezentują przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem specjalnych gum, które stawiają opór podczas ich rozciągania. Tego typu trening silnie aktywuje pracę mięśni różnych partii ciała.
Więcej informacjiPodobne audycje
O audycji
Angielski,
Polski
2021
Autorzy prezentują przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem specjalnych gum, które stawiają opór podczas ich rozciągania. Tego typu trening silnie aktywuje pracę mięśni różnych partii ciała.