pl
Studio zdrowego ruchu (TBC - Total Body Conditioning)
16.11. 06:45
StudioMed
30 minut
Tym razem autorzy proponują cykl ćwiczeń wzmacniających wszystkie grupy mięśni, znanych jako Total Body Conditioning, w skrócie TBC. Tego typu trening poprawia ogólną kondycję organizmu.
Więcej informacjiO audycji
Angielski,
Polski
Tym razem autorzy proponują cykl ćwiczeń wzmacniających wszystkie grupy mięśni, znanych jako Total Body Conditioning, w skrócie TBC. Tego typu trening poprawia ogólną kondycję organizmu.